Litaba

Haeba motho a hloka ho lula betheng ka lebaka la ho kula kapa likotsi, tse kang ho kena sepetlele le ho khutlela hae bakeng sa ho hlaphoheloa, ho robeha, joalo-joalo, ho bonolo haholo ho khetha se loketseng.bethe ya maqheku.Ho khona ho ba thusa ho phela ka bobona le ho ba hlokomela ho ka boela ha fokotsa moroalo o mong, empa ho na le lihlopha tse ngata le likhetho tseo u ka li nahanang ha u khetha lihlahisoa.Se latelang ke haholo-holo ho u tsebisa hore na ke mofuta ofe oaphate ya tlhokomeloho khetha le hore na e na le mesebetsi efe?A re tsebaneng hammoho.
Ha u khetha moqolo holim'a bethe ea booki, ha se hore mesebetsi e mengata e na le eona, e molemo.Khetho e itšetlehile ka hore na mesebetsi ea motheo eo e nang le eona e ka finyella litlhoko tsa bophelo le tlhokomelo ea batho ba hōlileng, ebang ke e sireletsehileng, e tsitsitseng le e ka tšeptjoang.Ke habohlokoa ho reka ka mokhoa o utloahalang ho latela boemo ba batho ba hōlileng 'meleng le moruong.Ho ipapisitsoe le phihlelo ea booki ba kliniki, ho khothalletsoa hore bakuli ba seng ba hōlile ba robetseng liphateng ka nako e telele ba khethe libethe tsa motlakase tsa baoki tse nang le mesebetsi e kang ho phahamisa, ho phahamisa mekokotlo, ho phahamisa maoto, ho phethoha le ho tsamaea.Ho itšetlehile ka boemo ba maqheku le bahlokomeli, ba ka boela ba khetha libethe tsa motlakase tsa baoki tse nang le maemo a lutseng, mesebetsi ea thuso, kapa mesebetsi e thusang;Ho khothalletsoa ho lula betheng ka nako e khutšoanyane, joalo ka batho ba hōlileng nakong ea ho hlaphoheloa ha fractures, ho khetha bethe ea booki ea matsoho.Ka mohlala, haeba u khetha bethe ea motlakase ea maqheku, e ka ba le mesebetsi e kang ho phahamisa, ho phahamisa mokokotlo le ho phahamisa maoto.
Ho ea ka mokhoa oa ts'ebetso, moqolo holim'a bethe ea booki e ka boela ea aroloa ka ts'ebetso ea matsoho le ts'ebetso ea motlakase.Ea pele e hloka basebetsi ba tsamaeang le bona ha e sebelisoa, ha ea morao e se na mesebetsi e mengata, e ka fokotsang moroalo ho bahlokomeli le litho tsa lelapa, esita le batho ba bang ba hōlileng ba ka e sebelisa ka bobona.Ka nts'etsopele ea sechaba, lilemong tsa morao tjena, libethe tse ling tsa booki tse ka sebetsoang ka lentsoe kapa skrineng sa ho ama li boetse li hlahile 'marakeng.
Mosebetsi wa ho phethola bethe ya booki
1. E ka phahamisoa kapa ea theoleloa: E ka phahamisoa kapa ea theoleloa holimo, 'me bophahamo ba bethe bo ka fetoloa.Ho tla ba bonolo hore maqheku a theohe betheng, a fokotse matla a tlhokomelo ea bahlokomeli.
2. Ho phahamisa ka morao: Lehlakoreng la bethe le ka fetoloa ho fokotsa mokhathala oa bakuli ba 'nileng ba robala betheng ka nako e telele.Hape hoa khoneha ho lula fatše ha u ntse u ja, u bala kapa u shebeletse TV.
3. Phetoho ea boemo ba ho lula: Bethe ea maqheku e ka fetoloa boemo ba litulo, e etsa hore e be bonolo bakeng sa ho ja, ho bala le ho ngola, kapa ho hlatsoa maoto.
4. Ho phahamisa leoto: Ho ka phahamisa le ho theola maoto le matsoho ka bobeli, ho qoba ho satalla ha mesifa le ho ba bohatsu maotong, le ho khothalletsa phallo ea mali.E sebelisoa hammoho le ts'ebetso ea ho phahamisa mokokotlo, e ka thibela tšenyo ea letlalo la sacrococcygeal e bakoang ke ho lula kapa ho lula ho batho ba tsofetseng.
5. Rolling: E ​​ka phetha karolo e thusang ho batho ba hōlileng ba thinyetsang ka ho le letšehali le ka ho le letona, ho kokobetsa ’mele, le ho fokotsa matla a tlhokomelo ea bahlokomeli.
6. Mobile Mobile: Ho bonolo ho falla ha ho sebelisoa, ho nolofaletsa bahlokomeli ho tsoa ho ea boha botle le ho chaba letsatsing, ho thusa ho kengoa tšebetsong ha tlhokomelo, le ho fokotsa mosebetsi oa bahlokomeli.